当年朱莉(李丽珍 饰)拜托小诗帮自己追求子伦，小诗只能将感情深藏心底。朱莉假装喝醉让子伦送自己回家，子伦来到舞室后却对小诗毫无印象。嘉丽自荐来舞室担任教练，她激烈的舞步导致年老学生晕倒。不知情的小诗和嘉丽去丹丹的健美公司刺探情报却被发现，朱莉冲动下答应了丹丹提出的跳舞比赛。当年丹丹为对付朱莉抢走姐妹们的舞蹈比赛资格，姐妹们为了凤仙便计划报复丹丹。