明星们的减肥方法有多可怕?韩雪的你肯定3天都坚持不了

时间:2023-02-07 02:08:48阅读:1473
最近这几年各大卫视都出了许多档综艺,许多明星也开始慢慢的转战综艺。之前一直低调的韩雪也是其中一位,最近她频频出现在综艺中让许多网友很惊讶。在其中一部《女人有话说》综艺中,韩雪的减肥方法更是让网友大呼受
  • 韩雪(CeciliaHan),1983年1月11日出生于江苏省苏州市姑苏区。中国女演员、歌手、影…

最近这几年各大卫视都出了许多档综艺,许多明星也开始慢慢的转战综艺。之前一直低调的韩雪也是其中一位,最近她频频出现在综艺中让许多网友很惊讶。在其中一部《女人有话说》综艺中,韩雪的减肥方法更是让网友大呼受不了。

在这部综艺中,奚梦瑶和谢依霖一起出现在韩雪的家中跟她一起生活几天,当韩雪拿出日常作息表时却让她们都惊讶了,因为韩雪每天都是7点钟起床,5分钟的化妆时间。对于女孩子来说,5分钟可能洗个脸就没了。

不仅仅是日常作息时间让人惊讶,最让人惊讶的是她的减肥方法,她竟然每天都不会吃午饭,这对于爱吃的谢依霖简直是一个晴天霹雳的消息,也让很多网友觉得害怕。

她之所以每天不吃午饭主要是因为她的妈妈是一名医生,每天都只会准备早餐和晚餐,不会做午饭,而且作为医生的妈妈觉得,许多的疾病都是吃出来的,认为人体并不需要吸收那么多营养,所以全家就已经习惯了不吃午饭。

真是自带减肥特效的妈妈呀。像韩雪这样瘦成这样的明星都这么克制自己的吃食!

不过不吃午饭对于我们这种从来没有习惯的人是不可取的,如果我们也想这样做从而减肥的效果,那就是大错特错了,这样只会让我们越来越胖,甚至严重的话还会引发胃病,所以仙女的减肥方式对我们是不适用的,什么样的减肥方式才是我们适用的呢?就让小编来带大家了解一下吧!

1、每天必吃早餐

很多正在减肥的人都会选择少吃或者不吃东西,可以少吃一点点,但是却不能不吃东西,特别是早餐。

2、吃饭细嚼慢咽

想要减肥的人,吃饭的时候一定不能猛吃,必须要细嚼慢咽,细嚼慢咽更有助于消化,而且当你吃饭的速度放慢的时候你会发现自己很快就会吃饱。

3、多吃水果蔬菜

我们都知道相对于肉呀米饭来说,水果蔬菜才是更适合我们减肥的食物,当我们坚持多吃一些水果蔬菜而少吃一些油腻的东西,减肥的效果会大大增加

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评论

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常见问题

来自【凤凰视频】网友的评价

“在梦中见不到人,如果知道是梦就不需要醒来,即使在梦中经常约会,也比真如见一次好。”。故事的前半部分主要从三叶的视角来阐述展开,偏远小镇的巫女过着平淡乏味的生活,有着很大的烦恼。向湖许愿的“想成为东京的帅哥”,在一颗彗星到来的早晨实现了。也是这部《》最精彩的地方。

来自【草民电影网】网友的评价

今天终于看了今年我最期待的电影。  的《》,让我做好了看之前可能会有点失望的觉悟,但是看完后,字幕出来的时候,在黑暗中,我默默地流下了两行热泪。这大概不是我第一次看电影后就为剧情流泪,我想我哭只是因为  的才华。

来自【青苹果影院】网友的评价

是网剧没有过的尺度与格调,开头真没想到这么大胆吓人啊,果然《》,邪典又诡异,好刺激。我一直认为所谓的影片是绘声绘色的书 比小说更高 基于虚拟与幻想 回头一想却都是现实的虚幻影子。

来自【神马影院】网友的评价

即使在最困难最黑暗的日子,即使没有希望,即使死亡迫在眉睫,他依然深爱着用生命和智慧守护着他的妻子和儿子。他的勇气和智慧,无论是在战争硝烟弥漫中,还是在收容所的黑暗中,最后枪声响起死亡的那一刻,都散发着耀眼的光芒。

来自【奇优影院】网友的评价

》五星奉献给自己看的最好的3D电影。李安自己也说,拍这部电影是不可能完成的任务,但他自己辛辛苦苦努力了四年,最终还是做到了。我第一次感觉到3D是电影不可分割的一部分,被变换的画幅比例,分层交替编辑。一切都是为了故事本身。故事从冒险到一些幻想,PI没有很多心灵的表现场景,但我能感受到它。

来自【飘零影院】网友的评价

好剧情片不会在岁月的流逝中失去它的味道,反而会像地下室的酒一样越来越芳醇。久石让的音乐很完美。画面虽然是手绘,但很有亲切感,故事背景细节丰富,人物刻画生动,也有不同于一般动漫的深刻主题。★★★★☆

来自【飘花影院】网友的评价

还不错呐....近期看的比较舒服的剧了,《》幸运的是,他们往往不会利用家人的情绪过度煽情,也不会纠缠法律漏洞,避开韩影最爱用的两个段子,而是聚焦于创伤后家庭心态的变化。受了重伤之后生活一直持续着,但你可以选择如何面对。这部影片的每一个感人之处都源于在细节中与家人一起努力渡过难关所表现出来的积极心态,感动之余,感到欣慰。有些台词真的很好听。

来自【天龙影院】网友的评价

总体来说,《》剧本、导演、独奏都几乎无可挑剔。机智的台词和精彩的法庭辩论,太棒了!即使在结局之前猜到最终结果,也不能让电影精彩。btw,不要剧透电影最后的提示。我真的是第一次见面。★★★★☆

来自【星辰影院】网友的评价

和同学一起看。在剧情片上映。大四之后看了这部剧情片,好像有点不太好。但我不能理解的是,这部电影竟然如此大众化,评价如此之高。。。其实我客观地说,在我心里,只能说这部电影很普通。坦率地说,我看到中间的时候还在睡觉。。。

来自【咪咕影院】网友的评价

等我想到其它,再来补充。还是希望更多人看看《》火钳刘明,未雨绸缪,以备待用,也支持一下

来自【极速影院】网友的评价

一个好的导演,是会调教演员的,知道《》他们演员的优势在哪里。《》是今年最看的动画长篇剧情片。视觉太突出了,按这个就可以做两个刷子。同时,漫画感强,有字幕,对话框,随心所欲的画风和丰富的视觉要素。同时,故事也不落后,精彩有趣。更何况还有六个蜘蛛侠大派对。能把老超级英雄的成长故事讲得如此迷人,甚至还有眼泪。片尾字幕向斯坦利致敬。还有,不要错过最后一个鸡蛋。很奇怪哦。

来自【私人小影院】网友的评价

你做了个梦,梦里你最恨的人死了,醒来他就真的死了,那你是否是无辜的呢?客观发生的剧情符合道德标准,主观上角色的内心却已跌入邪恶的深渊,这无疑是被审查逼出的杰作。用大量的暗示,让你怀疑这个崩塌的结尾。现实开场,童话结束,就问你愿意相信什么吧。。

来自【在线电影院】网友的评价

“”的风格也有不错的特点。影片色彩浓重、造型奇异、场面雄伟,将神佛等在传统造型基础上进行夸张处理,突出形象的装饰性和性格的典型性。该片通过独特的艺术构思和表现手法,充分展示了原作的思想性和艺术性。

来自【四虎影院】网友的评价

刚才做了个梦,梦见有人在说《》这部剧情在很多时候跟在剧透的时候不太一样。而且还说如果我醒过来,可能就跟这个剧情片里面的反派一样,直接倒地。其实这是不是在说我真的是无辜的呢,要知道雪崩时没有一片雪花是无辜的,但是从可观的角度来看,还真的有点不太符合剧情的上的到的水准。

来自【情侣影院】网友的评价

刚才在新闻上又看到,大家都在推荐《》,太喜欢了,这部剧情片很适合我。看起来很简单,但细节一流,感情坦诚,特别是他的手,想知道是不是模特,想拿在手里亲眼看看,是一种备受赞誉的复古机械美。